MEXICALI.- En lo que va de la presente temporada de verano se han registrado un total de 4 defunciones por golpe de calor en la ciudad de Mexicali, 8 por debajo de los registrados durante toda la temporada en 2015, informó mediante un comunicado la Secretaría de Salud.
Detalló que hasta el cierre del día de hoy se tiene el registro de 63 casos de atenciones en esta temporada de verano derivadas por las elevadas temperaturas, de los cuales corresponden a 31 golpes de calor, 31 por agotamientos (deshidratación) y uno por quemadura solar.
Al respecto el Jefe Estatal de Epidemiología Néstor Hernández Milán, reiteró a la población a cuidar a los grupos de edad vulnerables como menores de 5 años y adultos mayores, además de los trabajadores agrícolas, trabajadores de la construcción, personas que trabajan en los cruceros, entre otros, quienes son propensos a sufrir efectos negativos a su salud si no toman los cuidados adecuados.
Ante ello la institución reitera las recomendaciones para evitar riesgos en esta temporada de verano:
1. Evitar la exposición innecesaria a los rayos solares sobre todo en las horas pico (10:00 a 17:00 horas)
2. Tomar abundantes líquidos como agua hervida o desinfectada, jugos naturales, caldos, sopas, atoles), así como el uso de “VIDA SUERO ORAL” cuando se presenten signos de alarma de deshidratación, dicho suero se encuentra disponible de manera gratuita en todas las unidades médicas del Sector Salud.
3. Lavarse las manos antes y después de cocinar, comer y de ir al baño.
4. Evitar consumir alimentos preparados en la vía pública.
5. Lavar y desinfectar frutas y verduras.
6. Consumir pescados y mariscos cocidos o fritos no crudos, recuerde que el limón no mata bacterias.
7. Vestir ropa ligera, de colores claros y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.
8. Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
9. Llevar a cabo el trabajo al aire libre, las ceremonias cívicas y las actividades deportivas durante las primeras horas del día.
10. Cubrir las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o papel de periódicos, lo anterior ayuda a disminuir hasta en 80% el calor dentro de la casa.
11.Utilizar bloqueadores solares.
Finalmente Hernández Milán reiteró de nuevo el llamado a la ciudadanía que ante la presencia de signos y síntomas deben a acudir a la unidad de salud más cercana para recibir atención oportuna.
RadarBC
