Mexicali. Cada año en el mundo se genera un millón 380 mil
casos nuevos de cáncer de mama dejando un saldo de 458 mil muertes de mujeres, la
mayoría se registró en los países en desarrollo debido a detección tardía por
falta de sensibilización y la dificultad para acceder a los servicios de salud
según informó la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Es por ello que en octubre se conmemora el Mes de la
Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, como una forma de promover la
detección temprana y el tratamiento adecuado a fin de prevenir, aumentar la
supervivencia y reducir los efectos negativos de este tipo de cáncer; el más
común entre la población femenina.
La Dra. Margarita Barak Coordinadora del Programa de
Psicooncología de la Facultad de Ciencias Humanas de la Universidad Autónoma de
Baja California (UAB), recomendó como medida de detección oportuna que todas
las mujeres mayores de 25 años exploren sus mamas después de menstruar,
tratando de encontrar alguna bolita extraña y ante la presencia de una, se debe
acudir a evaluación médica.
Para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama, indicó que
es necesario consultar a su médico sobre el uso de anticonceptivos orales,
practicar lactancia materna por más de 12 meses, llevar una dieta rica en
frutas y verduras por su alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y
antioxidantes, reducir el consumo de grasas, azúcares, alcohol y mantener un
peso adecuado.
“Para lograr un diagnóstico temprano y aumentar la
sobrevida, es importante realizar autoexploración de las mamas a partir de los
20 años, al menos una vez al mes, realizar mastografía cada dos años en mujeres
mayores de 40 años y realizar mastografías en mujeres menores de 50 años con
antecedentes familiares de cáncer de mama” expuso la catedrática.
Diversas organizaciones de salud invitan durante este mes se
a portar un listón o moño rosa, que es el símbolo internacional para crear
conciencia sobre el cáncer de mama y mostrar apoyo moral a las mujeres con esta
enfermedad.
